在澳洲昆士蘭有一名17歲的女孩約瑟芬 (Josephine Desgrand) 總是很喜歡吃美食,而她最不喜歡的就是運動,這讓她的體重一路飆升到122公斤,也只能穿下XL至XXL等尺碼的衣服。

17歲女暴食不運動「胖到122公斤」只能穿XXL,花11個月「瘦掉半個自己」翻身模特兒等級正妹!
 
只不過這樣的驚人體重,讓約瑟芬不能進行很多一般的事情,像是愜意的逛街買衣服,這也令她感到很沮喪。

 

約瑟芬表示自己吃東西又多又快,她媽媽總是要她放慢吃東西的速度,但是她卻都一口氣吃完;她也總是不計代價地避免任何運動,但最後她發現自己對體重非常不滿意。

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尤其有天她終於找到一件合身的緊身牛仔褲,她穿上去之後覺得一切都很棒,直到她看到自己穿著那件褲子的照片後,她突然萌生出想要減肥的念頭。

 

約瑟芬也厭倦總是因為體重而被欺負,雖然他曾多次嘗試要減肥,但都沒有貫徹始終,如今她終於下定決心要改變,她減少糖分和碳水化合物的攝取量,而她的新生活方式已經讓她減少了約60公斤,現在她可以和19歲的男友一起塞入她過去的牛仔褲裡面。

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而約瑟芬也補充說,當她努力去做之後,才發現一切很簡單,過去她會羨慕身邊朋友能穿什麼或做什麼,也擔心過自己是不是會塞不進座位內;只是當她戒斷了糖分的攝取之後,她發現這就是一切的關鍵。

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現在約瑟芬變得更好,她也認為減肥是她生命中最好的決定,一開始實行的時候非常困難,但久而久之卻變成了習慣;她也徹底改變了自己的生活,更增加了自己的自信心,甚至還在高中音樂劇中擔任了主角,也能進任何服飾店購買她想要的衣服。

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她更說這一切帶給了她滿滿的正能量,有時候她早上一醒還,不自覺就會微笑。約瑟芬在11個月內瘦掉一半的自己,她到現在也還是持續在努力中,但是她可以如此成功,她認為除了自己的積極努力之外,更多的是大家給予的支持鼓勵。

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約瑟芬指出有來自世界各地的人和她分享了各種減肥歷程,也有人因為她的故事而努力減肥,讓她覺得很不可思議。她也想和大家說,雖然減肥不容易,但最終結果很值得,如果她做得到,那麼任何人都做得到!

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看約瑟芬穿上禮服的模樣,正到不行:

 

Josephine Desgrand(@nolongerfatjosie)分享的貼文 張貼

參考資料:Unilad

TEEPR吃不胖編:就說胖子都是潛力股了吧!為了當潛力股只好先當胖子了?!

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